Восстановительный процесс после инфаркта, какие мед. препараты нужно принимать,

Восстановительный процесс после инфаркта, какие мед. препараты нужно принимать,

  1. Мд, курага, лимон, изюм, грецкий орех… хорошее настроение (не унывать) —то, что нас не убивает, то ЗАКАЛЯЕТ и делает сильней…
  2. какой тяжести был инфаркт и какое лечение проходили, у вас было коронарное стентирование или обошлись коронарографией? какой % стеноза? при любом инфаркте миокарда очень важно соблюдать основными направлениями реабилитации
    1. Диета для сердца (с низким содержанием калорий, жиров, соли) .
    2. Снижение массы тела, если у пациента она повышена.
    3. Физическая активность.
    4. Борьба с нервным напряжением и предупреждения стрессов.
    5. Контроль показателей артериального давления, уровня холестерина и глюкозы в крови.
    Физическая реабилитация должна проходить постепенно. Начинается она под контролем врача еще в стационаре с ходьбы на протяжении 5-10 минут. При этом измеряется давление и пульс пациента для оценки физических способностей. Далее время занятий увеличивается до 30 минут (примерно на 6-ую неделю после инфаркта) .
    Физические нагрузки назначаются в зависимости от возраста пациента, его состояния и степени тяжести перенесенного инфаркта.
    Упражнения должны быть анаэробные, направленные на обогащение крови кислородом и повышение выносливости сердца. Они включают: ходьбу на беговой дорожке, езду на велотренажере или плаванье. Пульс во время физических упражнений должен повышаться, но его величину нужно контролировать. Оптимальный пульс рассчитывается по формуле:
    220 возраст пациента х 0,70
    Питание должно способствовать регуляции обменных процессор в организме, потому оно является низкокалорийным, с ограничением соли, жирной пищи, жидкости, и с повышенным содержанием витаминов.
    При среднем периоде (2-3 неделя после инфаркта) больному можно давать готовые (не перетертые) блюда без соли, входящие в диету острого периода. Питание должно быть не менее 5 раз в день.
    Период рубцевания начинается с 4-той недели, и при нем питание должно быть пятиразовым, с калорийностью не более 2500 ккал в день для пациентов с нормальным весом тела. Употребление жидкости ограничивается 1 литром, а количество соли до 3-5 граммов в день.
    Рацион нужно обогащать калием, который находится в кураге, изюме, черносливе. Также рекомендуется употреблять морепродукты, содержащие йод. Каши (гречневая, овсяная, манная) , рисовой круп, тертую морковь, пюре из свеклы отварной, овощные протертые супы, пюре из фруктов, компоты, мед, некрепкий чай, отвар шиповника, овощные и фруктовые соки, суррогат кофе. Следует избегать: выпечку, копченые и соленые изделия из мяса и рыбы, макароны, твердые сыры, вино, шоколад, специи, томатный сок, натуральный кофе.
    Психологическая поддержка прежде всего, помощь в возвращении к нормальной жизни.
    Психологическая реабилитация иногда требует обращения к психоаналитику, который разработает индивидуальный подход для восстановления эмоционального состояния человека. Домашняя программа психологической помощи должна включать:
    1. Консультации по поводу физических нагрузок, помощь в восстановлении физических функций организма. Достигается после 2-6 недель тренировок. Родственники не должны ограничивать физическую активность пациента.
    2. Устранение тревоги и страха у больных перед повторным приступом, возможно применение лекарственных средств. Обучение техникам релаксации.
    3. Социальная реабилитация на 4 месяц после инфаркта можно возвращаться к трудовой деятельности после прохождения комиссии.
    4. Возвращение к интимной жизни возможно на 6-8 неделе после инфаркта
    И не забывайте принимать те лекарственные препараты, которые назначены кардиологом, посещение врача обязательно!
#